# AI信息筛选 Skill 手搓教程

我每天大概要花六个多小时的时间去刷各种内容，包括模型的更新、技术博客、各种大佬顶尖实验室的最新消息、播客……信息真的太多了，根本看不完。

后来我就在想，能不能让 AI 来帮我一下，把真正对我有用的内容挑出来？

这个方法呢，就是要用到自定义 AI 技能，也就是我们常说的 Skill。很多朋友都是直接去网上下载别人写好的，但是想要真正让 AI 跟着我们的日常工作思路走，我觉得自己去手搓是非常重要的。

这期视频，我就带大家来吃透一件事：怎么去手搓一个适合自己日常工作流的信息整理 Skill。

为了让国内的朋友都能跟着操作，同时保证演示的稳定性，这次用的是腾讯元宝的本地 AI 助手。如果你用其他 AI 助手，底层思路也差不多，废话不多说，直接开始。

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## 为什么要自己搓，不直接用现成的？

你看这里，元宝把 Skill 解释成了 AI 的专项能力——天气 Skill 可以查天气，文件 Skill 可以读写文档，代码 Skill 就去写程序跑代码。

作为一个 AI 博主，我需要的是一个能帮我筛选信息、提供创作思路和选题的 Skill。

但它不能只停留在简单地总结网页、总结文章这么浅的层次。我觉得它要帮我完成三件事：

1. **读取我指定信息源的最新更新内容**
2. **结构化压缩**：把每条信息压缩成"发生了什么、为什么重要、适合谁看"这样的格式
3. **判断创作价值**：判断它能不能变成我的选题、我的素材、客户的洞察，或者是产品判断

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## 直接写提示词不行吗？

当然写提示词也能满足一部分功能，但 Skill 的价值在于：把你的工作流程和判断标准固化下来，每次可以重复调用，还可以日积月累地去优化。

这次我让它帮我生成 AI 选题信息整理任务，信息源放了四个，最重要的是**筛选评分标准和规则**——这些都可以根据实际情况自己调整。

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## 写 Skill 的过程

很多人可能会问：这么长的一大段文字不会写怎么办？

没关系，这些文字你都可以跟 AI 对话，它可以一点点帮你找到方向，之后也可以让它反复帮你修改优化，调整到最适合你的风格位置。

过一会儿，这个 Skill 就全部写完了。写完的文档也会告诉你这个 Skill 会做哪些事情。

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## 执行效果

接下来让它直接执行，看看效果：

它真的在一个一个地搜索网站——我们直接加速跳到最后的结果。

结果是帮我筛选出了五条信息，按照分数由高到低排列，每条信息生成结构化数据：标题、来源、摘要、为什么重要、创作价值和选题方向。

还有一个补充说明：有两个信息源的抓取效果不佳，建议优化。

这是为了以后继续迭代留下的空间，也能提醒你——它不会滥竽充数，硬给你塞一些质量不好的信息。

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## 结果沉淀进工作流才算完

如果最后的结果只停留在聊天窗口里，第二天还是找不到。

只有进入了你的选题库、资料库、任务清单，才算真正进入工作流。

元宝的文件空间可以直接连接外部应用，我就让它把这次生成的结果写入腾讯文档，新建文档、标题格式——直接搞定。

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## 核心思路总结

用 AI 有个很大的诀窍：能不自己动手就尽量不自己动手，让 AI 帮你回答问题，让 AI 帮你操作。

这种信息整理 Skill 非常适合**一人公司和独立创业者**，因为不管是做内容、做产品，还是做销售咨询，常常卡在的点就是：信息处理不稳定，想到哪是哪。

这个 Skill 做的事情，就是把你每天刷信息、筛重点、做判断、沉淀选题，变成一个可以重复执行的流程，然后跟着你每天的进步不断迭代筛选标准。

当你每一次的工作不再是从零开始，这个 Skill 就是你自己的一个复利积累。

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## 入门建议

如果你想入门 AI，可以先从这样的小任务开始。

视频里演示的这款元宝支持一键本地部署，支持苹果和 Windows 系统，通过手机对话就可以直接控制它的 Skill 功能。

这个功能还具备记忆整理能力，会自己在后台沉淀白天的日常对话，形成长期记忆，甚至还会自己写日记。

现在注册就可以每天领取积分，感兴趣的朋友可以尝试一下。